タグ: 産後の骨盤調整

妊娠と出産によって骨盤が開いて歪んだままになると、体形崩れや腰痛に悩まされ続けることがあります。産後の下半身太り。出産時に産道が広がった分、骨盤が開き、お尻のサイズが…[続きを見る]

出産後は骨盤が開いて歪んだままであることが多いため、しっかりとケアすることを勧めします。出産で開いた骨盤は産後2~6カ月のケアがベストです。産後の骨盤を放っておくと…[続きを見る]